Elle est gratuite et sans engagement. Venez découvrir le contenu du programme MBSR. Cette séance vise à vous donner toute l'information nécessaire pour que vous puissiez évaluer si ce programme correspond bien à vos besoins actuels.

Programme MBSR de 8 semaines: les mardis soir du 25 août au 13 octobre et la journée de pratique le dimanche 4 octobre 2026 Le prix du programme est de CHF 600.- par personne.